허리디스크 예방 썸네일형 리스트형 다리가 저린 이유가 허리 디스크 때문이라구? 허리디스크는 척추뼈 사이에 있는 수핵이 튀어나와 신경을 누르는 질환입니다. 허리디스크는 흔히 발생하는 질환으로, 30~50대에서 가장 많이 발생합니다. 허리디스크 생기는 원인 퇴행: 나이가 들면 척추뼈와 수핵이 약해져 허리디스크가 생길 가능성이 높아집니다. 무리한 자세: 앉거나 서 있는 자세가 좋지 않으면 허리디스크가 생길 가능성이 높아집니다. 외상: 허리에 충격을 받으면 허리디스크가 생길 가능성이 높아집니다. 직업적인 요인: 무거운 물건을 자주 들거나, 허리를 구부리는 자세로 오래 일하는 직업군은 허리디스크가 생길 가능성이 높습니다. 유전적 요인: 허리디스크가 있는 가족력이 있는 경우 허리디스크가 생길 가능성이 높습니다. 허리디스크의 대표적인 증상 허리 통증: 허리디스크의 가장 흔한 증상입니다. 허리 .. 더보기 이전 1 다음
