자외선 썸네일형 리스트형 햇빛·자외선 강해지는 여름, 실명 질환 황반변성 주의 여름철은 눈의 피로도가 높아지는 시기다. 강한 햇빛과 자외선, 잦은 냉방기기 사용으로 눈에 건조함이 더해지면서 눈 건강을 위협받기 쉽다. 특히 여름철 기승을 부리는 자외선은 염증과 광산화, 광화학 반응 등을 일으켜 결막을 이루는 세포를 손상하고 눈의 노화를 앞당긴다. 자외선이 노화의 주범인 활성산소를 유발하면서 대사 노폐물 생성을 촉진한다. 심하면 시력 저하를 유발하는 백내장은 물론 황반변성과 같은 실명 질환으로 이어질 수도 있다. 무더위 눈 건강관리에 각별히 신경을 써야 하는 이유다. 눈의 노화는 40대 중년에 접어들면서 급속도로 진행된다. 나이 들면서 각막과 수정체, 망막의 기능이 저하돼 시력이 떨어지고 노안과 같은 각종 눈 질환이 찾아온다. 녹내장·백내장·황반변성이 대표적이다. 이들 질환은 실명을 .. 더보기 피부 보호를 위한 올바른 마스크 팩 사용 방법 여름에는 햇빛은 뜨겁고 해는 길어져 그만큼 피부가 노출되는 자외선의 양과 시간이 많아진다. 게다가 후덥지근한 날씨로 피지 분비량도 늘어나 피부 노화, 피부염, 피부 색소 침착 등 피부에 악조건이 많은 계절이다. 그래서 어느 때보다 마스크팩, 자외선 차단제(선크림), 토너패드, 선패치 등의 사용량도 늘어난다. 그런데 피부 미백·진정·보호를 위한 이들 제품이 잘못하면 되레 역효과를 불러올 수 있다고 한다. 1일 1 마스크팩은 오히려 피부 자극 마스크팩은 피부 진정과 미백, 피부 결 개선을 위한 대표적인 아이템이다. 그래서 ‘1일 1팩’이 생활화된 사람도 많다. 여름철에는 피부 표면 온도가 올라가는 만큼 쿨링·진정 효과가 있는 마스크팩이나 멜라닌 색소 침착을 막기 위해 미백 성분이 함유된 제품을 더욱 찾게 된.. 더보기 이전 1 다음
